1. Em quanto tempo vejo resultado?

A partir da quarta semana, se fizer a aula duas vezes por semana, já consegue ver diferença.

2. Quantas vezes por semana posso fazer as aulas?

As aulas devem ser feitas duas vezes por semana, com um intervalo de dois dias, para o descanso do músculo.

3. Não quero que meu bumbum aumente, ele vai aumentar de tamanho?

O bumbum passa a ter um formato mais bonito e harmônico. A gordura e a flacidez melhoram muito dando um aspecto mais redondo e firme. Com o tempo, perdemos o formato redondo do bumbum e o trabalho de glúteo máximo melhora muito isso.

4. Nunca fiz nada, posso fazer a aula?

Sim, porém a de nível iniciante e sem sobrecarga.

5. Dizem que exercícios com caneleiras não funcionam, é verdade?

Se mal direcionado, o exercício com caneleiras tem muitas limitações. Porém, no método Glutesculpt®, consegui agregar a eficiência com a certeza de resultados.

6. Qualquer pessoa pode fazer?

Sim, as que não tenham restrições médicas.

7. Se eu parar de fazer a aula, meu bumbum vai cair?

O termo “cair” é mito, porém com certeza a diferença de fazer e não fazer é gritante. Pois se trata de um treinamento com começo, meio e fim e não apenas uma aula.

8. O que você aconselha para se ter resultados?

Ter persistência e realizar o programa duas vezes na semana e no mínimo por quatro semanas ininterruptas.